当前位置：首页 > 养生食谱 > 养生食谱

• 

  爱吃猕猴桃的注意了，放锅中蒸2分钟，奇迹发生了，太实用了

  摘要： 爱吃猕猴桃的注意了，放锅中蒸2分钟，奇迹发生了，太实用了
  随着我们生活水平的提高，生活质量也得到了很大的提升，各种各样的水果也都成了我们生活中不可缺少的食物，饭

  2021-09-18

• 

  洗猪大肠时，有人用碱有人用盐，其实都不对！用“它”最合适！

  摘要： 洗猪大肠时，有人用碱有人用盐，其实都不对！用“它”最合适！
  马上就要过节了，大家都在忙着置办年货了吧，大鱼大肉当然是少不了的，现在家家户户都有冰箱，可以多买一些放

  2021-09-18

• 

  味精和鸡精区别很大，千万别乱用，现在知道还不晚，赶紧告诉家人

  摘要： 味精和鸡精区别很大，千万别乱用，现在知道还不晚，赶紧告诉家人
  味精和鸡精是我们常用的灵魂调料，每家每户的厨房里都会有这两味调料，它们可以给食物提鲜。在我们小

  2021-09-18

• 

  爱吃带鱼的人注意了，遇到这3种请选择避开，鱼贩：从不让家人吃！

  摘要： 爱吃带鱼的人注意了，遇到这3种请选择避开，鱼贩：从不让家人吃！
  时间过的真快，转眼间离过年已经只有不到一个月的时间了，现在大家都在忙着做什么呢？估计都在忙着置办年

  2021-09-18

• 

  宁愿大口吃肉，千万别碰这4种美食，看着不油腻，却能让你变胖

  摘要： 宁愿大口吃肉，千万别碰这4种美食，看着不油腻，却能让你变胖
  爱美之心，人皆有之，现在的年轻人，不管是男还是女，都有一颗爱美之心，既希望自己有好看的脸蛋，还要有苗条的身

  2021-09-18

• 

  天冷了，羊肉汤和“它”是绝配，汤汁清甜鲜美，没有一点腥膻味

  摘要： 天冷了，羊肉汤和“它”是绝配，汤汁清甜鲜美，没有一点腥膻味
  过了冬至就进九了，这天气是更冷了，虽然我们这里还没有下雪，但是温度却是特别低的，最高气温只有5度左右，早

  2021-09-18

• 

  它比牛肉更养人，才6块钱一斤，经常做给家人吃，整个冬天不感冒

  摘要： 它比牛肉更养人，才6块钱一斤，经常做给家人吃，整个冬天不感冒
  随着生活水平的提高，我们的生活质量也得到了很大的提升，各种各样的肉类都成了我们餐桌上不可缺少的食

  2021-09-18

• 

  煮冻饺子时，水开就下锅是大错，教你一招，不破皮不粘锅，特别鲜

  摘要： 煮冻饺子时，水开就下锅是大错，教你一招，不破皮不粘锅，特别鲜
  饺子是我们中国最具有代表性的传统美食，它象征着团圆，以前人们生活条件不好的时候，也会在过年过节的时

  2021-09-18

• 

  胃不好别担心，三天两头吃这菜，健胃养胃又散寒，胃暖暖的很舒服

  摘要： 胃不好别担心，三天两头吃这菜，健胃养胃又散寒，胃暖暖的很舒服
  随着社会的发展，人们的生活水平是提高了不少，但是生活节奏也是越来越快了，很多人都是忙碌的顾不上吃，

  2021-09-18

• 

  松花蛋好吃，可切真的是个“技术活”，教你一招，不沾刀还好看

  摘要： 松花蛋好吃，可切真的是个“技术活”，教你一招，不沾刀还好看
  时间过的真快，离过年就只有不到一个月的时间了，大家心里有没有一些小激动啊？虽然长大以后，感觉年味没有

  2021-09-18

• 

  炖牛肉时，这“两味料”千万不能放！否则连肉带汤尽毁！太腥了

  摘要： 炖牛肉时，这“两味料”千万不能放！否则连肉带汤尽毁！太腥了
  随着生活水平的提高，各种各样的肉类都成了我们餐桌上不可缺少的食物，作为一个中国人，平时吃的最多的肉

  2021-09-18

• 

  馒头直接放冰箱保存就错了，教你一招，放半个月还和刚出锅一样

  摘要： 馒头直接放冰箱保存就错了，教你一招，放半个月还和刚出锅一样
  说到馒头，那可是北方人的最爱，是一日三餐都离不开的食物，就像南方人爱吃米饭一样，虽然南方人没有北方

  2021-09-18

• 

  凉拌黑木耳时，千万不能少了这1步，否则既没有营养还影响健康

  摘要： 凉拌黑木耳时，千万不能少了这1步，否则既没有营养还影响健康
  时间过的真快，这离过年就只剩下10天的时间了，这时候大家的年货应该都准备的差不多了吧，我家的冰箱都已

  2021-09-18

• 

  海螺的尾部是“屎”还是“黄”？没弄清千万别乱吃，否则影响健康

  摘要： 海螺的尾部是“屎”还是“黄”？没弄清千万别乱吃，否则影响健康
  随着生活水平的提高，人们对美食的要求也是越来越高了，以前人的只要可以吃饱肚子就是最大的满足了，

  2021-09-18

• 

  早餐饼这样做，不烫面不加鸡蛋，柔软分层，好吃又营养，简单易做

  摘要： 早餐饼这样做，不烫面不加鸡蛋，柔软分层，好吃又营养，简单易做
  自从孩子放假以后，早上总会睡到很晚和起床，已经进入三九天了，天气也比较冷，早上起床实在是一件特别困难

  2021-09-18

• 

  炒肉片，只用淀粉上浆可不行，必须先“注水”，保证肉片嫩滑多汁

  摘要： 炒肉片，只用淀粉上浆可不行，必须先“注水”，保证肉片嫩滑多汁
  时间过得真快，离过年就只有半个月的时间了，大家的年货都准备得怎么样了呢？年夜饭食谱都准备好了吗？忙

  2021-09-18

• 

  白菜上的黑色斑点是怎么回事？可以吃吗？答案在这里揭晓！

  摘要： 白菜上的黑色斑点是怎么回事？可以吃吗？答案在这里揭晓！
  入冬以后，可以吃的应季蔬菜就比较少了，南方城市还好一点，温度相对来说高一些，还有很多蔬菜都还可以继续生长，

  2021-09-18

• 

  鱼刺卡在嗓子里了？千万别喝醋，只用一招，鱼刺自己“跑出来”

  摘要： 鱼刺卡在嗓子里了？千万别喝醋，只用一招，鱼刺自己“跑出来”
  虽然长大以后，感觉过节没有那么浓郁了，但是心里还是有一些小期待的，亲戚朋友们都是一年到头见不到一次

  2021-09-18

• 

  调饺子馅，先放油还是盐？一步错步步错，难怪饺子不香还难吃！

  摘要： 调饺子馅，先放油还是盐？一步错步步错，难怪饺子不香还难吃！
  时间过的真快，转眼间离过年就只有半个月的时间了，虽然长大以后，觉得年味没有小时候那么足了，但是这心里还

  2021-09-18

• 

  好想吃辣条！还是自己用腐竹在家做吧，干净卫生放心吃

  摘要： 好想吃辣条！还是自己用腐竹在家做吧，干净卫生放心吃
  在我们小的时候，一毛钱一根的辣条就是我们最爱的零食，现在想起来还觉得特别香呢。这么多年过去了，辣条还是一

  2021-09-17

• 

  别再傻傻的只用水炖鸡汤，再加点它，鸡汤香十倍，肉质细嫩更美味

  摘要： 别再傻傻的只用水炖鸡汤，再加点它，鸡汤香十倍，肉质细嫩更美味
  入秋后，天气慢慢变冷了，这气温也下降的特别快，一夜之间就能下降好几度，让人防不胜防，这个时候人的抵抗

  2021-09-17

• 

  它可是鱼腥的“大冤家”，煮鱼时加点它，鱼嫩汤鲜又不腥！

  摘要： 它可是鱼腥的“大冤家”，煮鱼时加点它，鱼嫩汤鲜又不腥！
  现在人们的生活水平都提高了，生活的节奏也是快的惊人，一个个都特别的忙，特别是那些上班族，甚至忙的连吃饭的

  2021-09-17

• 

  炒猪肝，直接下锅就大错特错了，只加一步，保证鲜嫩美味又好吃

  摘要： 炒猪肝，直接下锅就大错特错了，只加一步，保证鲜嫩美味又好吃
  入秋后天气慢慢变的冷了，这气温也是降得特别厉害，一夜就降了好几度，让人措手不及，这个时候人的抵抗力也

  2021-09-17

• 

  秋后，常给孩子吃这菜，营养丰富好消化，孩子百吃不厌！

  摘要： 秋后，常给孩子吃这菜，营养丰富好消化，孩子百吃不厌！
  入秋后，天气一天比一天凉了，特别是这场绵绵不断秋雨，今天总算是停了下来，虽然给空气中增加了一些湿度，但是干燥的

  2021-09-17

• 

  吃火锅，既没营养又难吃四种配菜，下次吃火锅千万别点了哦！

  摘要： 吃火锅，既没营养又难吃四种配菜，下次吃火锅千万别点了哦！
  随着社会的进步，人们的生活水平也提高了，平时不想做饭，或是朋友们一起小聚，去外面吃饭是再正常不过的事情

  2021-09-17